Vítejte. Web je důležitý, i když zásadnější je práce samotná. Tam směřuji svoji energii. Hmatatelná setkávání. Virtuální svět mne tolik nebere a nechci ho moc podporovat. Tož tak. Každopádně jsem velmi vděčná za všechny lidi, kteří mne od roku 2013 oslovují se svými příběhy a hledají cestu k sobě samým.

V případě jakýchkoli dotazů mě, prosím, neváhejte kontaktovat.

Těším se na setkání z očí do očí.

S láskou

Anežka Ágnes (Kotrlá) Trylčová

Jóga – dle starodávných textů se jedná o vědu. Nabízí totiž sérii logických kroků, které nám pomáhají vést lepší život. Kromě toho se na ni lze dívat i jako na umění. Každopádně všichni ji známe jako cvičení.

Masáže – nechte se hýčkat. Má masáž je jako modlitba pro Vaše tělo. Můžete si vybrat i z jednotlivých technik.

Systemické ( rodinné ) konstelace – neboli Rodinné konstelace. Jedná se o terapeutickou metodu založenou psychoterapeutem Bertem Hellingerem. Dělám skupinové i individuální konstelace.

 
 
 
 
  VYNIKAJÍCÍ  
  
 Na základě 7 hodnocení 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Zveřejněno na Google  
 
  
 
 
 Pavel Ruzicka 
 
 
 
 Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google. 
Anežku již znám řadu let a jsem velmi rád, že jsem ji potkal. Doslova mi, díky tomu co se naučila, umí a v čem se dále vzdělává, změnila život. Nejdřív to začalo nenápadnou masáží. Dobře se nacítí na klienta a zeptá se co vlastně od masáže očekává. Jaký záměr. V mém případě to byla kombinace několik technik, které bravurně dokázala propojit v jeden nádherný uvolňující prožitek. Pak jsme šli dál, do hloubek, o kterých jsem ani neměl ponětí, že existují.

Na konstelacích jsem u Anežky taky byl. Má osobitý jemný přístup s diskrétností jí vlastní. Mohu porovnávat i s jinými. Takže vím o čem je řeč.

Na jógu jsem začal chodit od září (2025) v Rokycanech. Tělo mé již volalo. „začni se hejbat sakra“:). Jemná jóga s Anežkou?. Jasná volba. Člověk se tam protáhne, zasměje a uvolní zároveň. Na konci dostaneš i menší masáž, což asi jinde není pravidlem.

Možná to zní ode mě jako zaplacená chvála, ale je to pouze pravdivý výklad toho, co jsem prožíval a prožívám. Díky Anežko.
  
 
  
 
 
 
 Zveřejněno na Google  
 
  
 
 
 Šárka Havlíčková 
 
 
 
 Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google. 
S radostí ze života ke zdraví a spokojenosti🧘‍♀️
  
 
  
 
 
 
 Zveřejněno na Google  
 
  
 
 
 Kateřina 
 
 
 
 Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google. 
Mám za sebou s Anežkou kurz jemné jógy pro začátečníky, letní jógu venku i několik masáží a nemůžu si ji vynachválit. Úžasná osoba, vždy milá a profesionální, erudovaná. Je znát, že miluje svou práci, vše dělá s nadšením a láskou, ale i pokorou.
  
 
  
 
 
 
 Zveřejněno na Google  
 
  
 
 
 Jana Kalinska 
 
 
 
 Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google. 
Individuální jóga pod vedením Anežky je pro mě vždy chvílí klidu a péče o sebe. Velmi si vážím profesionálního, ale zároveň lidského a citlivého vedení, díky kterému se cítím bezpečně a uvolněně. Lekce jsou vždy přizpůsobené tomu, co zrovna potřebuji, a odcházím z nich pokaždé s úsměvem, lehkostí a pocitem hluboké spokojenosti.
  
 
  
 
 
 
 Zveřejněno na Google  
 
  
 
 
 Zuzana Kočí kotrla 
 
 
 
 Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google. 
Masaze, healingy i konstelace od Anezky jsou krasnym jemnehmotnym zazitkem na vysoke urovni. Toto vse jsem s ni zazila.  Z masaze, kam chodim pravidelne odchazim vzdy s pocitem, ze jde o vic nez jen relaxacni masaz, proste se pak “neco” deje. Celkovy pristup Anežky je fajn, protoze vas obklopi lidskost, usmev, prijeti. Dekuji.
  
 
  
 
 
 
 Zveřejněno na Google  
 
  
 
 
 S.Mazel 
 
 
 
 Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google. 
Služby Anežky Trylčové mohu opravdu vřele doporučit. Její jóga, masáže a konstelace nejsou pouhou nabídkou technik, ale prostorem pro setkání se sebou samým. Jóga není o fyzickém výkonu, ale tichém dialogu těla a dechu, který nenápadně, a přitom důsledně, navrací rovnováhu a vnitřní klid. U masáže je zase cítit respekt k lidské křehkosti i síle zároveň, její dotek léčí nejen svaly, ale i paměť těla. A jí vedené konstelace pro mě otevřely prostor pravdy o rodinných vztazích, a odpovědnosti vůči sobě. Odcházela jsem od Anežky pokaždé s pocitem, že jsem nebyla „opravena“, ale vyslyšena – a to je dnes možná ta největší hodnota.
  
 
  
 
 
 
   
 
 Potvrdil: Trustindex  
Ověřený odznak Trustindex je univerzálním symbolem důvěry. Pouze nejlepší společnosti mohou získat ověřený odznak, pokud mají hodnocení nad 4.5, na základě recenzí zákazníků za posledních 12 měsíců. Číst více